YACEP 瑜伽棒導師15小時培訓課程

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🌟瑜伽棒導師培訓課程 (15 小時)🌟

YACEP 美國聯盟國際認證

任教導師 : YAN CHAN

快閃⚡️早鳥優惠 : $3888 （需2025年1月20日前付款)

上課日期及時間:

2025年2月8，15，22日

及3月1,8日

(星期六) 13:00-16:00

Yoga Stick Teacher Training Course 15 Hours 

➡️適合18歲以上人士報讀

➡️粵語教學

📍課程目標

為準備成為瑜伽導師的妳，提供更好的編排課堂內容選擇

課程簡介

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1️⃣使用瑜伽棒的主要好處在於它能幫助從事者更好地對齊身體，支持姿勢的穩定性，並增強力量和柔韌性。

2️⃣瑜伽棒還可以用於拉伸和放鬆肌肉。

3️⃣提高靈活性,這對於長時間坐著工作或運動後的恢復特別有益，能有效舒緩緊繃的肌肉。

4️⃣可以作為一個輔助工具，在進行深度拉伸時，幫助延長肌肉的活動範圍。

上堂地址: 

萬迪廣場8樓B&C室 

(鑽石山地鐵站A2出口行四分鐘)

價錢已包證書費用

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導師介紹 :

YAN CHAN

YOGIS YOGA資深專業瑜伽培訓導師

豐富教學經驗, 教授瑜伽課超過10年…..

導師認證包括：

美國瑜伽聯盟註冊E-RYT500瑜伽導師

美國瑜伽聯盟註冊瑜伽棒導師

美國瑜伽聯盟註冊空中瑜伽導師

美國瑜伽聯盟註冊瑜伽輪導師

美國瑜伽聯盟註冊普拉提（墊上練習）導師

美國瑜伽聯盟註冊椅子瑜伽導師