YACEP 1VS1 瑜伽被動式伸展10小時培訓課程 (2天課)

YACEP 

1 VS 1 瑜伽被動式伸展證書課程 (10小時) 2天課

課程簡介：

瑜伽被動式伸展運動是身體自我復原的一個重要元素，近年越來越多人注重如何正確使用身體及增加身體的柔軟度。

香港人經常周身骨痛，主要原因之一是缺少伸展，導致肌肉長期收緊，而瑜伽的被動式伸展正正可以針對都市人面對的問題。

日期: 2025年12月3日及10日(星期三)

時間: 13:00-18:00

費用: $2888

地址：鑽石山萬迪廣場8樓C室(鑽石山港鐵站A2出口步行約4分鐘)

本課程為有興趣提升瑜伽被動式伸展的人士

例如：

1️⃣父母可以幫子女

2️⃣夫妻可以互相幫助

3️⃣健身教練可以幫學生

4️⃣按摩師可以增加手法

5️⃣瑜伽老師可以增強手感

6️⃣自我增值

入學要求： 年滿18歲 

授課語言: 粵語，中文教材 

完成「1 VS 1 瑜伽被動式伸展證書課程 (10小時)」，即可得到美國瑜伽聯盟Yoga Alliance 10小時 持續進修證書(YACEP)  

 了解詳情，歡迎whatsapp 93345673查詢